Thursday, February 27, 2025

如何選擇最適合自己的假牙?完整指南:材質、優缺點、適用對象、保養方式

如何選擇最適合自己的假牙?
完整指南:材質、優缺點、適用對象、保養方式

前言:假牙不僅影響外觀,更影響生活品質

假牙可以解決缺牙問題,更可以改善咀嚼功能、發音、口腔健康,甚至是自信心。科技日新月異,假牙材質與技術越來越好,患者在選擇假牙時,應考量咀嚼功能、美觀、耐用性、生物相容性、價格等多方面因素。

本篇文章將深入探討各種假牙的種類、材質特性、優缺點、適用族群,幫助你找到最適合自己的假牙解決方案。


---

一、為什麼需要假牙?常見假牙適用情境

缺牙問題影響咀嚼與美觀,若長期缺牙還可能導致鄰牙傾斜、咬合異常、顳顎關節問題。因此,假牙治療通常適用於以下情況:

1. 全口缺牙

治療方案:全口活動假牙(可自行摘戴)、全口固定假牙(如全口植牙)

目標:恢復基本咀嚼功能、外貌


2. 單顆或多顆缺牙

治療方案:單顆植牙、牙橋、部分活動假牙

目標:防止鄰牙傾斜,恢復美觀與功能


3. 大範圍蛀牙、深度蛀牙

治療方案:根管治療後製作牙冠(如全瓷冠、全鋯冠)

目標:保護受損牙齒,避免再度感染與脆弱齒質受損



---

二、假牙種類解析:固定假牙 vs. 活動假牙

假牙大致可分為固定式假牙與活動式假牙,兩者適用情境不同。

固定式假牙

特點:無法自行取下,清潔方式與真牙相同

適用對象:希望獲得較高穩定性與舒適度的患者

種類:

1. 牙冠(全瓷冠、全鋯冠等):適用於大範圍蛀牙、根管治療後

2. 植牙(單顆、多顆植牙):最接近真牙的固定假牙治療

3. 牙橋(金屬燒瓷冠、全瓷冠):適用於少量缺牙但不想植牙者

活動式假牙

特點:可自行摘戴,需特別清潔

適用對象:缺牙數量較多、骨質流失較嚴重、預算有限者

種類:

1. 全口活動假牙:適用於全口無牙患者

2. 部分活動假牙:適用於部分缺牙者,以金屬鉤固定在天然牙上



---

三、 常見固定式假牙材質解析:特性、優缺點、適用族群

固定假牙的材質選擇影響著美觀度、耐用性、舒適度與價格。

1. 全瓷冠

✅ 優點:

硬度極高,適合後牙大咬合力需求

耐磨,不易崩瓷或損壞

生物相容性佳,不含金屬,不易過敏

外觀不透黑,較透白

❌ 缺點:

費用較高


💡 適用族群:需要高強度與美觀假牙的人,適用於大臼齒、小臼齒、門牙


---

2. 金屬燒瓷冠(PFM,瓷貼金屬)

✅ 優點:

費用較低

金屬部分不容易裂


❌ 缺點:

金屬部分容易變形滲漏

陶瓷部分容易剝落,內層金屬可能外露,假牙邊緣可能出現黑線

部分人可能對金屬過敏

比其他材質厚,需要磨掉較多齒質


💡 適用族群:需要高強度但仍希望有基本美觀度的患者,適合後牙



---

四、如何挑選最適合的固定式假牙?兩大考量因素

✅  牙齒位置

前牙(門牙、犬齒) → 全瓷冠最佳,美觀度最高

後牙(小臼齒、大臼齒) → 全瓷冠或金屬燒瓷冠,提供高耐用性


---

五、假牙的保養與維護:延長使用壽命的關鍵

✅ 1. 每日清潔:飯後刷牙+使用牙線或沖牙器,避免細菌累積
✅ 2. 定期洗牙與檢查:每 6 個月回診,確認假牙是否鬆動
✅ 3. 避免硬物:盡量避免咬碎骨頭、冰塊等,減少內部牙根或假牙崩裂風險


---

結論:找到最適合你的假牙,提升生活品質!

選擇假牙時,務必考量美觀、耐用性、價格、個人需求,並諮詢專業牙醫師的建議。無論選擇哪種假牙,良好的清潔與保養習慣將決定其使用壽命。

→ 你準備好找回自信笑容了嗎?立即預約牙醫諮詢,找到最適合你的假牙方案!

Wednesday, February 19, 2025

古羅馬人的刷牙習慣:用尿液清潔牙齒的祕密

 

古羅馬,誰懂刷牙

刷牙對於現代人可以說是基本常識,但是在民智未開的年代,刷牙是一件奢侈的事情。

過去曾有羅馬人,埃伊納的保羅 (Paul of Aegina, 公元625年-690年),提出飯後潔牙的習慣,強調牙垢應使用刮刀或小銼刀去除。

相當粗暴有力。也許當年需要清除的汙垢並不只有單純牙菌斑而已,還可能包含壞掉的牙齒與牙結石。

看來當時刷牙可是非常硬,也相當令人不能接受。

有些人光是拿牙刷認真刷牙就會出現牙齦流血的問題,更不用說拿起銼刀去深層刮除髒污。

那麼沒有牙刷銼刀的人該如何刷牙呢?

有其他人則透過咀嚼樹枝或樹根來清潔牙齒。聽起來跟寵物潔牙骨有點像。

在古羅馬時期,生活習慣中開始意識到刷牙。

現代刷牙方法


羅馬刷牙之道

想像自己住在羅馬的富裕區,身為富豪每天早晨可以神清氣爽的刷牙洗臉。

與眾不同的富豪刷牙也是別具風味,多一些淡淡的尿味。

從現代人的角度來看,羅馬人用尿液來刷牙、清潔衣物,甚至作為紡織業的原料,確實有點讓人難以接受。

然而,在當時的社會背景下,這些做法其實並不算太「異常」。

科學、歷史與衛生習慣三個角度來分析:


科學層面:尿液確實有清潔作用

尿液含有氨(Ammonia),這是一種具有清潔作用的化學物質。在沒有現代化學清潔劑的時代,羅馬人發現尿液可以去除污漬、增強衣物的亮度。

至於刷牙,當時的「牙膏」主要是浮石粉(Pumice)混合尿液,浮石粉能夠去除牙垢,而氨有一定的消毒效果。

因此在當時來說,算是一種實用的選擇。


歷史層面:古人對衛生的觀念不同

現代人習慣每天早晚刷牙,但古羅馬人對口腔衛生的要求並不像我們這麼嚴格。

推測是偶爾清潔口腔。

此外,羅馬人的飲食相對天然,沒有跟現代人一樣經常食用精緻澱粉的問題。

糖分攝取較低,蛀牙的情況較少。

在古埃及、中世紀歐洲,甚至中國古代,都曾有過尿液作為清潔劑或藥用的記載。

在中醫系統中,童子尿,用在中藥中通常作為藥材/藥引使用,具有滋陰降火之功效。


衛生與心理層面:現代標準 vs. 古代標準

以現代的角度來看,尿液並不適合作為口腔清潔用品,含有細菌及其他代謝產物

在古羅馬時代,對「潔淨」的標準不同。

羅馬人認為尿液是「天然可用」的資源,甚至形成了一套完整的回收和交易體系(例如尿液稅)。

總結來說,羅馬人對尿液的使用雖然讓現代人覺得不尋常,但在當時的科學與文化背景下,這是可用資源的務實選擇

只是隨著現代衛生觀念的發展,被更衛生的清潔方式取代了。

如果今天有人提倡重新用尿液來刷牙,你能接受嗎?


事實上,尿液在古羅馬非常流行。

Titus Flavius Vespasianus公元69 年成為皇帝之後便成就了最大的下水道系統,那就是公共小便池收集尿液課稅。






參考資料

  • University of Toronto liberaries
  • Ancient Romans Brushed Their Teeth with Urine

Friday, February 14, 2025

救命,牙齒摔飛出去

 

那一天意外撞掉牙齒

牙齒意外撞掉

「醫生,這裡有一位小弟意外摔倒撞傷了,牙齒掉了!」電話那頭傳來焦慮的聲音

半小時後

聽到門口再次傳來焦急的老師呼喊著

手上捧著帶有血跡的衛生紙

仔細一看裡面是塑膠袋,塑膠袋內的液體是牛奶與牙齒

這樣一包的牙齒就是小弟剛長出來的新牙與超商買的牛奶


仔細看看弟弟的臉,血跡與明顯缺牙

看看神情,意識似乎清醒,表情好像已經接受命運了

放大鏡仔細看看牙齒很好沒有壞光,稍微裂開

端詳後,可以考慮重新植入。

老師(焦慮地說):「還有這樣的方式喔? 這是可以的嗎?」

「我會打麻藥,過程中可能會有些不適,但會試著用最溫和的方式進行」

拍完X光片

小弟弟意外的非常冷靜,平淡的接受牙齒不見的事實,也自動坐上診療椅。

這時,媽媽急匆匆趕到診所。這位優秀的老師幫忙解釋。

時間是治療成果的重要因素,若時間一分一秒過去,拖越久越不利。

過程複雜但是非常順利。

後續成功將牙齒植入了。

接下來幾天,他需要多休息,避免吃太硬的食物,保持口腔衛生。

時間內及時處理










確認牙齒顏色






如何自救?

意外撞斷牙齒有分成許多等級。

一切的處理都在確定意識清晰,全身無重大傷害後來處理。

先看看全身四肢有無骨折,再來看看牙齒怎麼受傷。

一般斷裂的牙齒分成數種

1.牙齒本身裂開

2.牙齒還在原位但是位置改變

3.牙齒離開身體

4.牙齒沒事

需要及時自救的情況就是注意撞脫離的牙齒。看到醫師之前需要自己想辦法。

面對斷牙注意事項

通常患者將牙齒撞飛的情況用斷牙描述,如果能夠更精確的說牙齒脫離、脫落,醫生在電話中能夠給與更即時的回應。

面對牙齒脫落怎麼辦?

1.牙齒離開身體,就要先去找到牙齒
2.牙齒上面的泥沙切勿用清水搓揉
3.不要包在衛生紙裡,不要放清水裡
4.將牙齒放入生理食鹽水,冰牛奶,或是暫時含入口內
5.儘速就醫,越快越好

醫生怎麼救牙?

如果是牙齒本身斷裂,需要交由醫師判斷嚴重程度決定後續處理。
如果是牙齒脫離身體,則在時間內快速抵達醫院診所。醫師在時間內將牙齒與患處進行處理,並且執行植入手術,後續固定。
如果脫離時間過久,損傷程度過重則可能只剩下植牙或是其他的贗復物治療的方式。

遇到哪些意外會讓牙齒脫落呢?

實際遇到的狀況相當大一部分都是由於日常生活中的意外所造成的。
1. 打棒球時候為了接球撞到牆摔倒
2. 車禍摔倒(多半是車禍造成)
3. 趴著拖地的時候不小心面朝下撞到
4. 走樓梯摔倒
5. 踢足球
6. 玩紙飛機
7. 半夜上廁所
8. 走路跌倒
9. 遛狗
10.夢遊

意外牙齒撞掉,如何自救?怎麼辦?

1. 找回脫落的牙齒
2.找到保存牙齒的溶液,牛奶或生理食鹽水
3.盡快找到牙醫師處理,在時間內植入

Monday, February 3, 2025

影響全身的源頭-口腔疾病

照顧長輩的口腔健康,守護全身健康! 為什麼口腔健康很重要? 

很多人以為牙齒掉了只是「變老的正常現象」,但其實口腔健康與全身健康有很大的關係!許多研究發現,牙齒脫落、牙周病、口腔功能退化(像是咀嚼和吞嚥變差)都可能影響長輩的身體健康,甚至增加醫療支出和住院風險。


家中有長輩的您,是否注意到他們的口腔健康呢?如果長輩有牙齒缺失、口乾、咀嚼困難、吞嚥不順、口臭或牙齦發炎等問題,可能需要特別關心!


口腔健康不好,可能帶來哪些健康風險? 1. 牙齒掉了,營養跟著變差 

牙齒少了,吃東西變得困難,長輩可能會減少吃蔬菜、水果、堅果、肉類等健康食物,改吃軟爛、但營養較低的食物,這樣會導致:
✔ 營養不均衡,免疫力下降,更容易生病。
✔ 肌肉流失(肌少症),身體變得無力,跌倒風險增加。
✔ 血管健康受影響,增加中風和心血管疾病的風險。

☑ 怎麼辦?
✔ 安裝假牙或植牙,幫助長輩恢復咀嚼功能。
✔ 鼓勵長輩吃多樣化的食物,如果咀嚼困難,可以將蔬菜打碎、肉類煮軟,保持均衡營養。

2. 牙周病會影響全身健康 

牙周病不只是牙齒問題,還可能影響心臟、血管、糖尿病控制等!研究發現,牙周病患者的中風、心血管疾病風險較高,而且可能讓糖尿病變得更難控制。

為什麼會這樣?

牙周病是慢性發炎,發炎細菌可能透過血液影響身體,導致動脈硬化、血糖升高等問題。 如果長輩有牙齦紅腫、刷牙流血、口臭、牙齒鬆動的情況,可能已經有牙周病,需要盡快治療! 

☑ 怎麼辦?
✔ 提醒長輩每天刷牙、使用牙線或牙間刷,減少牙菌斑堆積。
✔ 定期看牙醫,檢查牙周健康,有問題要早治療!

3. 口腔功能退化,影響吞嚥與生活品質 

有些長輩即使牙齒還在,但會覺得咀嚼吃力、吞嚥困難、容易噎到,甚至講話含糊、嘴唇無法完全閉合,這可能是口腔功能退化(口腔機能低下)。

這些問題可能導致:
✔ 容易嗆咳,增加吸入性肺炎的風險(這是高齡者住院與死亡的主要原因之一!)
✔ 吃得少、體重下降、身體虛弱,影響健康與生活品質。
✔ 講話不清楚,影響社交,甚至變得不愛說話,容易憂鬱。


☑ 怎麼辦?
✔ 鼓勵長輩多咀嚼、多動嘴巴,或練習發音(像是朗讀)。
✔ 如果吞嚥有困難,請營養師或醫師協助調整飲食,避免噎到。



如何幫助家中長輩維持好口腔健康? 

1. 幫助長輩保持口腔清潔

每天早晚 正確刷牙(至少 2 分鐘),可使用軟毛牙刷+含氟牙膏。 牙縫清潔很重要!可以用牙線或牙間刷,特別是有牙周病的長輩。 若長輩配戴假牙,記得每天清潔假牙,晚上要拿下來浸泡清潔,避免細菌滋生。 

2. 定期安排牙科檢查

每半年到一年帶長輩去看牙醫,檢查牙齒與牙周健康。 如果長輩有牙齒鬆動、牙齦紅腫、咀嚼困難等問題,應儘早就醫。 

3. 幫助長輩養成健康的飲食與生活習慣

多吃蔬菜水果、避免過多糖分,減少牙菌斑和發炎風險。 戒菸、少喝酒,吸菸會加重牙周病、增加掉牙風險。 鼓勵長輩多喝水,避免口乾問題(口乾可能會增加蛀牙和牙周病風險)。 

4. 關心長輩的咀嚼與吞嚥能力

若發現長輩咀嚼困難、吞嚥變慢、容易噎到,可向牙醫或語言治療師諮詢。 可讓長輩做口腔運動(如嘴巴張大、舌頭運動),幫助維持口腔機能。 結論:照顧牙齒,就是照顧健康! 

許多人忽略了口腔健康對長輩的重要性,導致身體健康每況愈下,甚至增加醫療支出。只要做好口腔保健,就能降低很多疾病風險,讓長輩活得更健康、更有活力!

從今天開始,關心家中長輩的口腔健康吧!
✔ 提醒他們每天刷牙、清潔牙縫
✔ 定期帶他們去看牙醫
✔ 幫助長輩吃得健康、營養均衡
✔ 觀察咀嚼與吞嚥狀況,必要時尋求專業協助

守護牙齒,就是守護健康,讓家人陪伴更久!



現代牙醫精神

有些患者嫌棄牙醫師只會拔牙,不會救牙,沒有良心。

然而,實際上牙醫師的決策往往基於專業診斷——有時牙齒已無法挽救,有時即使勉強保留,使用年限也相當有限。

過去,由於牙科技術尚未發展成熟,這類情況確實較為常見。

然而,隨著科技的進步與知識的累積,現代牙醫學已大幅提升,尤其台灣的醫療技術發展迅速,在全球名列前茅。

過去牙醫學還沒盛行的年代,從何時開始踏入現代觀念呢?

回顧歷史,現代牙醫學的觀念源於 18 世紀。被譽為「牙醫學之父」的皮埃爾·福查德(Pierre Fauchard)於 1728 年在法國出版《牙科醫師》(Le Chirurgien-Dentiste),奠定了現代牙醫學的基礎

  •  牙科應該由經過專業訓練的醫師來執行,而非過去的江湖郎中。
  • 牙齒保健的重要性:人們原本對牙齒的護理很少,往往只能拔除壞牙。提倡正向的觀念,能夠留下的牙齒應該做好口腔護理。強調牙齒的保存
  • 牙齒疾病的治療:牙科醫師應該致力於研究牙齒疾病的成因與治療方法,提供多樣化的口腔護理服務,而不是只拔牙。
  • 牙科技術的發展:改良用於清潔、填充和修復牙齒的工具。
  • 牙齒與社會地位的關係:反映了當時社會對於牙齒美觀的重視。擁有潔白健康的牙齒不僅是個人健康的表現,也是社會地位的象徵,這與當時人們追求精緻與優雅的風潮相呼應。

科學化的牙科治療方法,並重視牙齒的保存和口腔健康,這些觀念至今仍是現代牙醫學的重要基石。

這種重視牙齒保存的精神,無論在過去或現代,對患者都有極大助益。

現代牙醫師不僅應精進技術,更應積極推廣口腔保健與預防醫學,因為預防與適當治療的效益遠勝於拔牙。

唯有透過正確診斷與治療,才能真正提升全民的口腔健康與福祉。

如何選擇最適合自己的假牙?完整指南:材質、優缺點、適用對象、保養方式

如何選擇最適合自己的假牙? 完整指南:材質、優缺點、適用對象、保養方式 前言:假牙不僅影響外觀,更影響生活品質 假牙可以解決缺牙問題,更可以改善咀嚼功能、發音、口腔健康,甚至是自信心。科技日新月異,假牙材質與技術越來越好,患者在選擇假牙時,應考量咀嚼功能、美觀、耐用性、生物相容性...